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心理健康支持

适应新环境可能颇具挑战。如果你感到压力大、焦虑或沮丧,可以寻求帮助,你不必独自面对。

一个人坐在长椅上,正在使用智能手机。

Togetherall:一个在线社区

感到压力山大、孤独,或者觉得自己不像平时那样了吗?Togetherall 是一个安全、匿名的在线社区,在这里你可以与那些理解你当下处境的人建立联系。分享你的经历,倾听他人的故事,并让自己的心声被倾听。

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一名年轻女子在远程医疗视频问诊期间正盯着笔记本电脑看。

Teladoc心理健康服务

在自己房间的私密环境中,与持证治疗师进行咨询。Teladoc 会为您对接经验丰富的专业人士,他们能帮助您应对焦虑、抑郁、悲伤、思乡、压力等问题。

如有需要,Teladoc 的医疗服务提供者还可以开具处方药,以辅助您的治疗。

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一张色调暗沉、饱和度较低的黑白照片,展现了一位年轻男子从背后和侧面行走在城市街道上的身影。他身穿深色夹克,背着背包,手里拿着智能手机,目光投向右侧。背景中是一条模糊的城市人行道,远处可见建筑物和行人。

如果您正面临紧急困境或危机,请拨打或发送短信至 988

联系经过专业培训的危机咨询师,他们全天候待命,随时倾听并为您提供支持。

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